10月26日晚，在杭州第四届亚洲残疾人运动会羽毛球赛女子单打SL4决赛中，来自贵阳的选手程和芳冷静下来，连续两场比赛，最终以2-1的总比分击败印度尼西亚选手莱尼·拉特里·奥克提拉，获得金牌。据了解，这是程和芳连续第三次获得亚洲残疾人运动会冠军。然而，很多观众不知道的是，她凭借顽强的毅力和高超的水平，在痛苦的折磨下实现了这场金牌夺冠。

图片：程和芳的照片

程和芳今年28岁。由于自然髋关节脱位，左下肢残疾，两腿长度相差7.5厘米。跑步、跳跃、踢步和跨度都非常困难。长期高强度训练和髋关节脱位导致程和芳骨膜严重劳损，经常给她带来剧烈疼痛。

“这种痛苦是一种可怕的痛苦，普通人无法理解。”贵州省残疾人羽毛球队教练车军介绍，但作为运动员，程和芳一直坚持训练，没有用药物抑制疼痛。除了残疾带来的疼痛，不幸的是，今年10月9日，程和芳在准备本届亚洲残疾运动会的训练时，左脚踝关节突然脱落，至少需要三个月的时间才能完全恢复。为了不影响训练和比赛，队医设法将关节固定，用绷带包裹。结束后，拆除固定，消散肿胀，通过冷敷和热敷缓解疼痛。这一次，她将在杭州亚洲再次获得残疾病。

尽管身体残疾，程和芳从小就有一种不屈不挠的精神，顽强地与命运抗争，逐渐培养出顽强的毅力和顽强的精神。14岁的程和芳于2009年进入贵州省残疾人羽毛球队，开始了她的羽毛球生活。

经过艰苦的训练和比赛经验，程和芳一步步登上了巅峰。2013年，17岁的程和芳在全国残疾人羽毛球锦标赛上一鸣惊人，获得女子单打冠军，被中国残疾人羽毛球队选中。2013年至2020年，她连续六年获得全国大赛冠军，还获得迪拜国际赛、巴西国际赛等11项世界级比赛冠军...2021年9月5日，在东京残奥会羽毛球女子单打SL4决赛中，她获得了2021年。:1击败印尼选手，获得金牌，实现残疾人羽毛球项目个人“大满贯”。

2021年10月28日，程和芳在第十一届全国残奥会和第八届特奥会羽毛球SL4女子单打比赛中获得金牌；2023年5月6日至25日，世界残奥羽毛球锦标赛分别在泰国和巴林举行。这场比赛是2024年法国残奥会的第一场羽毛球资格赛。在泰国站，她获得了女子SL4级女子单打第一名和女子双打第一名。在巴林站，她获得了女子SL4级女子单打第一名。

“程和芳现在已经进入了个人第二个‘大满贯’的比赛周期。”据车军介绍，她平时训练非常努力，自律性很强，轻伤不下火线，对坚定的目标毫不动摇，意志品质非常顽强，为残疾运动员甚至健全运动员树立了榜样。